První setkání Klubů zdraví na novém místě

Pan Uhrin nám představil ucelený koncept zdravého životního stylu známého pod názvem „New Start“. Pod každým písmenem se skrývá jedna zásada – tedy celkem osm – ze kterých se skládá ucelený program zdravého života.
Jedná se o tyto hlavní pilíře zdravého životního stylu (přeloženo z angličtiny):
výživa, cvičení, vzduch, slunce, střídmost, voda, odpočinek, důvěra. Bylo zajímavé, že na dobové hlasové nahrávce z roku 1928 se prezident Masaryk při jedné promluvě zmínil téměř o všech těchto aspektech, které jsou důležité pro zdravý a vyvážený život. Roman Uhrin potvrdil pověst výborného kuchaře a pohostil účastníky chlebem namazaným pomazánkou z červené čočky. (viz recepty) Po dvou hodinách příjemného posezení první setkání Klubu zdraví skončilo. Další setkání proběhne v úterý 16.10. od 18:00 hodin.
Tématem budou specifika vaření v tzv. pomalém hrnci. Všichni zájemci o zdraví a vaření jsou srdečně zváni!